Όλοι οι άνθρωποι γκρινιάζουμε κάποια στιγμή, είναι ανθρώπινη ανάγκη. Οι διαδηλώσεις δυσαρέσκειας, μικρές ή μεγάλες, συχνά λειτουργούν ως συναισθηματική αποφόρτιση, μηχανισμός αυτοπροστασίας ή τρόπος να ζητήσουμε να μας ακούσει κάποιος. Σε ομαδικό πλαίσιο, η γκρίνια μπορεί να ενώνει, αφού πολλές φορές κρύβει την επιθυμία να βρεθεί λύση ή απλά να μοιραστεί κάποιος την ένταση που αισθάνεται.Διαβάστε επίσηςΑυτά είναι τα 5 ζώδια που χωρίζουν πολύ εύκολα Ωστόσο, όταν η γκρίνια γίνεται συστηματική (chronic complaining), μπορεί να εντείνει την αρνητικότητα και το άγχος, και να γίνει κόλλημα για τις σχέσεις και την ψυχική μας υγεία. Η γκρίνια είναι μέρος της ανθρώπινης επικοινωνίας και έκφρασης. Ωστόσο, όταν γίνεται εμμονή χωρίς σκοπό, χάνει την αξία της. Τα παρακάνω ζώδια έχουν χαρακτηριστική τάση να "γκρινιάζουν" για διαφοροποιημένους λόγους: συναισθηματική ένταση, ανάγκη ελέγχου ή τελειότητα. Αν τη γκρίνια τη χρησιμοποιήσουμε με επίγνωση...