Αυτή είναι η τροφή-μυστικό που λατρεύουν οι Κορεάτισσες για λαμπερό, άψογο δέρμα
Οι Κορεάτες αποτελούν πραγματική έμπνευση στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος, με λείο τους δέρμα, τους σφιχτούς πόρους και το λαμπερό πρόσωπο που όλοι ζηλεύουν. Αν και τα high-tech καλλυντικά τους και οι σχολαστικές ρουτίνες ομορφιάς μπορεί να αποτελούν κομμάτια της καθημερινότητάς τους, ξέρουν καλά ότι η αληθινή ομορφιά ξεκινά από μέσα και συγκεκριμένα στην διατροφή τους. ένα μικρό φασόλι κάνει θαύματα: το μαύρο φασόλι. Στην πραγματικότητα μιλάμε για ένα μικρό φασόλι που μπορεί να κάνει θαύματα και αυτό δεν είναι άλλο από το μαύρο φασόλι. Στη Νότια Κορέα, το μαύρο φασόλι το συναντάμε παντού. Μπορεί να το δεις σε γλυκά, σε σάλτσες για noodles (όπως το διάσημο Jjajangmyeon) ή σε μαγειρευτά πιάτα με λαχανικά. Και όχι άδικα, καθώς πρόκειται για ένα πλούσιο σε μέταλλα (σιδηρό, μαγνήσιο, ασβέστιο), βιταμίνες Β, φολικό οξύ, πρωτείνες και αντιοξειδωτικά όπως οι ανθοκυανίνες, αποτελώντας τον ιδανικό σύμμαχο για την υγεία και την ομορφιά.
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ







Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.