Είτε πετάς για έναν μακρινό εξωτικό προορισμό είτε ετοιμάζεσαι για διακοπές σε ελληνικά νησιά με πλοίο, η επιδερμίδα σου δεν συμμερίζεται τον ενθουσιασμό σου. Η ξηρή ατμόσφαιρα του αεροπλάνου και ο συνδυασμός ήλιου, αλατιού και αέρα στο κατάστρωμα του πλοίου προκαλούν αφυδάτωση, θαμπάδα και ευαισθησία. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Ευτυχώς, με μερικά έξυπνα tips, μπορείς να κρατήσεις το δέρμα σου φρέσκο, ενυδατωμένο και λαμπερό σε κάθε διαδρομή!#1 Ενυδάτωση εκ των έσω Μπορεί να σου φαίνεται αυτονόητο, αλλά είναι η απόλυτη βάση: Πιες νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το ταξίδι σου. Πάρε μαζί σου ένα επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι και φρόντισε να πίνεις 200ml κάθε ώρα πτήσης ή 2 ποτήρια κάθε 1-2 ώρες στο πλοίο.#2 Απόφυγε το αλκοόλ και την καφείνη Ναι, το κρασάκι στο αεροπλάνο ή ο καφές στο κατάστρωμα είναι δελεαστικά, αλλά αφυδατώνουν το δέρμα. Επίλεξε ανθρακούχο νερό με λεμόνι ή ένα ρόφημα με ηλεκτρολύτες. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ #3 Πες ναι στο skincare layering Το...