Editor's tips: Μην υποτιμάς ποτέ τη δύναμη ενός καλού μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής! Συνδύασέ το με ένα ήπιο scalp scrub, για να καθαρίσεις τους σμηγματογόνους αδένες από υπολείμματα και λιπαρότητα, αφήνοντας το δέρμα να αναπνεύσει. Αν νομίζεις ότι τα μαλλιά σου νοιάζονται μόνο για σαμπουάν και μάσκες, ήρθε η ώρα να σου πούμε ένα μικρό μυστικό: η ομορφιά ξεκινάει από μέσα... κυριολεκτικά! Κάθε φορά που κοιτάς τον καθρέφτη και αναρωτιέσαι, γιατί τα μαλλιά σου δεν έχουν τη λάμψη που θέλεις, μπορεί το θέμα να μην είναι πάνω στο κεφάλι σου, αλλά... στο πιάτο σου. Ναι, καλά κατάλαβες! Η διατροφή και η υγεία των μαλλιών πάνε χέρι-χέρι σαν αγαπημένο δίδυμο. Ό,τι βάζεις στο σώμα σου γίνεται υλικό για κάθε κύτταρο και φυσικά, τα μαλλιά δεν εξαιρούνται. Η λάμψη, η πυκνότητα, ακόμα και η δύναμη της τρίχας, δεν είναι απλώς θέμα γονιδίων ή "μαγικών" προϊόντων. -Εντάξει, παίζει ρόλο και η κληρονομικότητα, αλλά όχι δεν είναι μόνο αυτό! Είναι και το...