Καλοκαίρι σημαίνει ξυπόλυτες βόλτες στην άμμο, αλμύρα, ζέστη και σαγιονάρες. Όλα αυτά, όσο απολαυστικά κι αν είναι, ταλαιπωρούν ιδιαίτερα τα πέλματα και τα νύχια μας. Αν νιώθετε τα πόδια σας ξηρά, σκληρά ή θαμπά πριν ή μετά τις διακοπές, ήρθε η στιγμή να τους δώσετε την περιποίηση που τους αξίζει, εύκολα και φυσικά, στο σπίτι. Shutterstock 1. Ζεστό ποδόλουτρο με άλατα και αιθέρια έλαια Γεμίστε μία λεκάνη με ζεστό νερό και προσθέστε:2 κουταλιές της σούπας χοντρό αλάτι ή άλατα Epsom5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή μέντας (για χαλάρωση και αποσμητική δράση)1 κουταλιά της σούπας μηλόξιδο (ιδανικό για απολέπιση και μαλάκωμα σκληρύνσεων) Μουλιάστε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά και αφήστε τα άλατα να κάνουν τη δουλειά τους. 2. Απολέπιση με φυσικά υλικά Ανακατέψτε:2 κουταλιές ζάχαρη1 κουταλιά ελαιόλαδο ή λάδι καρύδαςΠροαιρετικά: λίγες σταγόνες λεμόνι για λάμψη Κάντε μασάζ στα πέλματα με κυκλικές κινήσεις, εστιάζοντας στις φτέρνες και στα...