Προφανώς και η γυμναστική σε συνδυασμό με τη διατροφή είναι αυτές που εξασφαλίζουν ένα πιο τονωμένο αποτέλεσμα, αλλά αυτά από μόνα τους δεν αρκούν. Εξίσου σημαντικός παράγοντας για να δείχνουν όμορφα τα πόδια μας είναι και η συστηματική φροντίδα της επιδερμίδας τους, που αρκετές από εμάς την παραμελούμε λόγω περιορισμένου χρόνου. Διάβασε παρακάτω πώς μπορείς να τη φροντίσεις σωστά, για να είναι απαλή και λαμπερή όλη την καλοκαιρινή περίοδο. Tips για να φροντίσεις την επιδερμίδα των ποδιών σου τώρα το καλοκαίρι Κάνε την αρχή με την απολέπιση Η απολέπιση εκτός από το γεγονός πως απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας, αφήνοντάς την πιο απαλή και λεία, συμβάλλει στη μείωση των τριχών που γυρίζουν προς τα μέσα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις είτε ένα χημικό απολεπιστικό πχ με γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ, είτε τα πιο "παραδοσιακά" scrubs σώματος. Η επιλογή δική σου. Βάλε στο παιχνίδι το dry brushing Το dry brushing (το...