"Δασοθεραπεία". Μία έντονη βιωματική ένωση με τη φύση κατά την οποία συμμετέχουν και οι πέντε αισθήσεις κερδίζει τα τελευταία χρόνια συνεχώς έδαφος. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η φύση είναι συνώνυμη της απόδρασης από το στρες, της χαλάρωσης και της ευεξίας. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι συνδέεται στενά με την ψυχική υγεία και τη σωματική ανάρρωση από τραυματισμούς ως αντίδοτο στους πόνους. Το προσωπικό βίωμα της Αυστραλής δημοσιογράφου και παραγωγού podcast Σάρα Άλλελι υπογραμμίζει τη θεραπευτική δύναμη της φύσης. Πριν από δέκα χρόνια, η Σάρα ξεκίνησε με το ποδήλατο από το σπίτι της στο Σίδνεϊ για το γυμναστήριο. Μετά από λίγο, όλα "μαύρισαν". Λίγο αργότερα, όταν ανέκτησε τις αισθήσεις της, βρισκόταν στη μέση του δρόμου, με οξείς πόνους. Την είχε χτυπήσει αυτοκίνητο. Πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο την ίδια μέρα, με διάσειση και τραυματισμό στον ώμο. Ακόμη και μήνες μετά το ατύχημα όμως δεν μπορούσε να εργαστεί. Οι πονοκέφαλοι...