Ο μεσημεριανός ύπνος είναι πολύτιμος-τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς τους. Όμως, όσο μεγαλώνει το παιδί, αυτό το καθημερινό "διάλειμμα" αρχίζει να ξεθωριάζει. Κάποια παιδιά συνεχίζουν να κοιμούνται μέχρι και το νηπιαγωγείο , ενώ άλλα σταματούν ήδη από τα 3 ή 4. Πώς θα καταλάβετε, λοιπόν, ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να τον αποχωριστεί; Σύμφωνα με την παιδίατρο Δρ. Lisa Diard, η απάντηση βρίσκεται στη συμπεριφορά του παιδιού πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον ύπνο. "Κάθε παιδί είναι διαφορετικό", εξηγεί, "αλλά υπάρχουν ξεκάθαρα σημάδια όταν πια δεν τον χρειάζεται". Ξυπνά το μωρό σας πολύ πρωί; Πώς μπορείτε να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια, σύμφωνα με μία ειδικόΔεν γκρινιάζει Αν το παιδί σας ήταν κάποτε ανήσυχο ή κουρασμένο το μεσημέρι αλλά τώρα είναι ήρεμο και δραστήριο, ίσως δεν χρειάζεται πια τον ύπνο για να "φορτίσει τις μπαταρίες" του.Δυσκολεύεται να αποκοιμηθεί το μεσημέρι Αν το παιδί σας κάθεται στο κρεβάτι για 30 λεπτά...