Το φούσκωμα στα παιδιά μπορεί να ανησυχήσει κάθε γονιό, ειδικά όταν το μικρό σου δείχνει να έχει πρησμένη ή σκληρή κοιλιά. Πότε όμως είναι φυσιολογικό και πότε χρειάζεται προσοχή; Εδώ είναι 5 συνηθισμένες αιτίες φουσκώματος στα παιδιά και απλές λύσεις που μπορείς να δοκιμάσεις στο σπίτι.Το παιδί καταπίνει πολύ αέρα Τα παιδιά συχνά καταπίνουν αέρα, ειδικά όταν κλαίνε πολύ ή τρώνε βιαστικά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα , κοιλιακό πόνο και αέρια. Για να βοηθήσεις: Δίδαξε στα παιδιά τεχνικές βαθιάς αναπνοής για να μειώσουν την κατάποση αέρα. Αντιμετωπίστε το φούσκωμα με σωστή διατροφήΗ δυσκοιλιότητα είναι ένας κρυφός εχθρός Πολλά παιδιά υποφέρουν από δυσκοιλιότητα , που συχνά οδηγεί σε πρήξιμο και πόνο. Η διατροφή, η έλλειψη νερού και η άσκηση παίζουν ρόλο.Βεβαιώσου ότι το παιδί πίνει αρκετό νερό.Πρόσθεσε στη διατροφή περισσότερες φυτικές ίνες, όπως δημητριακά ολικής, φρούτα και λαχανικά.Ενθάρρυνε το παιδί να είναι δραστήριο...