Η μητρότητα συχνά μοιάζει πολύ διαφορετική από ό,τι φανταζόμαστε. Οι προσδοκίες που έχουμε από τον εαυτό μας μπορούν να είναι υπερβολικές και κουραστικές ενώ πολλά από αυτά που θεωρούμε "απαραίτητα" για να είμαστε καλοί γονείς στην πραγματικότητα δεν έχουν μεγάλη σημασία. Ακολουθούν επτά πράγματα που πίστευα ότι με έκαναν καλή μαμά αλλά τελικά δεν ήταν τόσο σημαντικά. Το να ζητάμε βοήθεια δεν είναι αδυναμία, είναι πράξη θάρρους και αυτοφροντίδαςΚαθημερινό μπάνιο των παιδιών Τα παιδιά δεν χρειάζονται μπάνιο κάθε μέρα, εκτός αν έχουν λερωθεί πολύ. Το υπερβολικό μπάνιο μπορεί να ξηράνει το δέρμα τους και να προκαλέσει ερεθισμούς. Δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές, ενώ μπορείτε να τα πλένετε τοπικά καθημερινά.Ρουτίνα ύπνου Ενώ πολλοί λένε ότι πρέπει να υπάρχει βραδινή ρουτίνα, οι υπερβολικές διαδικασίες μπορούν να εξαντλήσουν γονείς και παιδιά. Αρκούν τα βασικά: βούρτσισμα δοντιών και προσευχή ή ένα σύντομο διάβασμα.Αγορά βιολογικών...