Άγχος και μητρότητα: 5+1 τεχνικές για ηρεμία μέσα στο χάος της καθημερινότητας
Κάθε αλλαγή ακόμη και ευχάριστη, θετική και επιθυμητή μπορεί να αποτελέσει πηγή άγχους και στρες. Μία τέτοια "ευχάριστη" αλλαγή, αλλά συνάμα και αγχωτική, μπορεί να είναι όλη η διαδικασία του ερχομού ενός παιδιού στον κόσμο. Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία εξαιρετικά στρεσογόνο κατάσταση για τη γυναίκα, οπότε το άγχος και η μητρότητα θα λέγαμε πως αλληλοσυνδέονται. Όταν η "πίεση" σε ρίχνει -Τι λέει η ψυχίατρος για το άγχος στις νέες μαμάδες Η περιγεννητική περίοδος εκτείνεται από την έναρξη της εγκυμοσύνης μέχρι και την ολοκλήρωση του πρώτου έτους της ζωής του βρέφους. Ειδικότερα, η γέννηση ενός παιδιού αποτελεί ένα μεγάλο γεγονός που συνεπάγεται σημαντικές νέες ευθύνες και ένα πλήθος αλλαγών σε όλα τα επίπεδα της οικογενειακής, επαγγελματικής, οικονομικής, κοινωνικής, προσωπικής ζωής της μητέρας. Παρατηρείται συχνά οι νέες μητέρες να βιώνουν αισθήματα μοναξιάς, φόβου, αγωνίας, ματαίωσης, αναξιότητας, ενοχής, καθώς και αίσθημα απώλειας της...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ







Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.