Τα παιδιά ίσως να μη βιώνουν τις ευθύνες των ενηλίκων, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως η ζωή τους είναι χωρίς άγχος. Το σχολείο, οι κοινωνικές πιέσεις, οι οικογενειακές αλλαγές ή ακόμη και τα παγκόσμια γεγονότα μπορούν να επηρεάσουν βαθιά την ψυχική τους υγεία. Σε νήπια και μικρά παιδιά, το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με αλλαγές στον ύπνο ή την όρεξη, ξεσπάσματα, προσκόλληση στους γονείς ή σωματικά συμπτώματα όπως πονοκέφαλος ή στομαχόπονος. Άλλα σημάδια περιλαμβάνουν το πιπίλισμα δαχτύλου, το δάγκωμα των νυχιών ή επαναλαμβανόμενες ερωτήσεις. Σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, το άγχος μπορεί να φανεί μέσα από εκρήξεις θυμού, απομόνωση, αϋπνία ή πτώση στην απόδοση στο σχολείο. Αν και ορισμένες συμπεριφορές είναι φυσιολογικές κατά την ανάπτυξη, η ξαφνική ή επίμονη εμφάνισή τους μπορεί να δείχνει ψυχολογική πίεση . Αίτια άγχους μπορεί να είναι οι αλλαγές στο σπίτι, οι απαιτήσεις του σχολείου, η υπερφόρτωση του προγράμματος, η εφηβεία ή η έκθεση...