Καθώς πλησιάζει η περίοδος των τελικών και των πανελλαδικών, το άγχος κορυφώνεται. Οι μαθητές γυμνασίου και λυκείου, αλλά και οι φοιτητές, έρχονται αντιμέτωποι με αυξημένες απαιτήσεις και συναισθηματική πίεση. Πολλοί υποφέρουν από πονοκεφάλους, αϋπνίες, τάσεις υπερφαγίας ή απώλειας όρεξης και έντονο στρες. Άλλοι απομονώνονται ή χάνουν κάθε κίνητρο να διαβάσουν. Και όλα αυτά, πολλές φορές, χωρίς να νιώθουν πως έχουν τα κατάλληλα εργαλεία για να τα αντιμετωπίσουν. Δεν χρειάζονται "προπονητή", χρειάζονται "οπαδό" Το παιδί σου έχει καθηγητές, βοηθήματα και σημειώσεις. Δεν χρειάζεται άλλον έναν "πιεστικό δάσκαλο" στο σπίτι. Αντίθετα, έχει ανάγκη από στήριξη, ενθάρρυνση και κατανόηση. Ρώτησέ το τι το βοηθάει: ίσως να του ετοιμάσεις ένα σνακ , να του στείλεις ένα θετικό μήνυμα ή να του μειώσεις τις υποχρεώσεις στο σπίτι για λίγες μέρες. Τι να λέτε και τι να μην λέτε στο παιδί την περίοδο των εξετάσεωνΜην υπενθυμίζεις το αυτονόητο Τα παιδιά...