Αν κάθε καλοκαίρι νιώθεις ότι η περίοδός σου είναι πιο έντονη, με περισσότερο αίμα, κράμπες και εξάντληση, δεν είναι ιδέα σου. Πολλές γυναίκες - ακόμη και έφηβες ή μαμάδες που θηλάζουν - παρατηρούν αλλαγές στον κύκλο τους όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία.Ορμόνες και καλοκαίρι: Μια δύσκολη σχέση Οι γυναικείες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη επηρεάζονται από το περιβάλλον. Το καλοκαίρι, η ζέστη και οι αλλαγές στον ύπνο και την ενυδάτωση μπορεί να απορρυθμίσουν τον κύκλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο έντονη ή ακανόνιστη αιμορραγία. Γιατί έχω καθυστέρηση ενώ δεν είμαι έγκυος;Αφυδάτωση σημαίνει και περισσότερες κράμπες Το σώμα μας χάνει υγρά μέσω του ιδρώτα, και αν δεν αναπληρώνουμε σωστά το νερό, επηρεάζονται ακόμα και οι μυς της μήτρας. Η αφυδάτωση μπορεί να εντείνει τις κράμπες και να κάνει το αίμα πιο "βαρύ", αυξάνοντας τις πιθανότητες για πήγματα.Η ζέστη διαστέλλει τα αγγεία Όταν κάνει ζέστη, τα αιμοφόρα αγγεία...