Η επιστροφή στο σχολείο για τα παιδιά σημαίνει καινούριοι φίλοι, καινούρια παπούτσια, καινούρια σχολικά είδη. Για εμάς, τις μαμάδες (και τους γονείς γενικά), σημαίνει: χαρτιά παντού, ραντεβού με γιατρούς, δεκάδες emails από τη διεύθυνση του σχολείου για την εγγραφή, την παραλαβή και αποχώρηση από το ολοήμερο, τι χρειάζεται για να ολοκληρωθεί η εγγραφή στο ολοήμερο... Ακόμα και οι πιο οργανωμένες από εμάς ζαλίζονται. Έρευνα - έκπληξη: Οι μαμάδες με τρία παιδιά είναι οι πιο στρεσαρισμένες απ' όλες Όλες έχουμε νιώσει την πίεση: emails από τους δασκάλους, ειδοποιήσεις για εθελοντικές δραστηριότητες, φόρμες που πρέπει να συμπληρωθούν, και ένα σωρό άλλα που δεν σταματούν ποτέ. Κι ενώ η επικοινωνία είναι χρήσιμη, η αλήθεια είναι πως κάθε νέο email φέρνει και λίγο άγχος.Ψηφιακή εξουθένωση; Όλες λίγο πολύ την παθαίνουμε Η ψηφιακή εξουθένωση χαρακτηρίζεται από άγχος, εξάντληση και αδιαφορία λόγω υπερβολικής χρήσης ψηφιακών συσκευών, όπως τα...