Ποιος είναι ο κατάλληλος χρόνος χρήσης οθονών για τα παιδιά το καλοκαίρι; Παιδίατρος εξηγεί
Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ξεγνοιασιάς, των διακοπών και της χαλάρωσης. Για τα παιδιά όμως, πολλές φορές σημαίνει και... περισσότερες ώρες μπροστά από μία οθόνη : τάμπλετ, κινητό, υπολογιστή ή τηλεόραση. Πόσος χρόνος όμως είναι αρκετός; Και πώς μπορούμε να βάλουμε όρια χωρίς να δημιουργούνται εντάσεις; Σύμφωνα με την παιδίατρο Dr. Adrienne Collier, που μίλησε πρόσφατα σε ρεπορτάζ του NBC, το ιδανικό όριο για τα παιδιά και τους εφήβους είναι 2 με 3 ώρες μη σχολικού χρόνου οθόνης την ημέρα. Ειδικά το καλοκαίρι, τονίζει η γιατρός, είναι σημαντικό τα παιδιά να βγαίνουν έξω, να κινούνται, να εκτίθενται στο φυσικό φως και να ασκούνται σωματικά. Όλο και λιγότεροι γονείς διαβάζουν παραμύθια - Μήπως ξεχνάμε τη δύναμη του βιβλίου;Γιατί ο υπερβολικός χρόνος οθόνης είναι πρόβλημα; Πέρα από το προφανές - την ακινησία - η υπερβολική χρήση οθονών μπορεί να δημιουργήσει ποικίλα προβλήματα:Προβλήματα όρασης: Τα παιδιά που περνούν πολλές ώρες...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.