Πριν αποκτήσουμε παιδιά, μπορούσαμε να αναβάλλουμε δουλειές, να ξενυχτήσουμε ή να απολαύσουμε τον καφέ μας χωρίς πίεση. Μετά τα παιδιά, ο χρόνος αποκτά νέα διάσταση και περιστρέφεται γύρω από τα ωράρια του ύπνου, τις ώρες παραλαβής και τον συνεχή ρυθμό των μικρών αναγκών τους. Το ρολόι εξακολουθεί να κινείται με τον ίδιο τρόπο αλλά οι ώρες φαίνονται πιο γεμάτες, πολύτιμες και συνήθως όχι αρκετές. Μαμά, ο χρόνος σου είναι πολύτιμος Η αίσθηση του χρόνου επηρεάζει σημαντικά πώς νιώθουμε ως γονείς. Όταν οι μέρες είναι γεμάτες, η κόπωση και η πίεση αυξάνονται. Αν όμως αναγνωρίσουμε τις αλλαγές και φτιάξουμε ρουτίνες που ταιριάζουν στη νέα φάση, η καθημερινότητα - μπορεί- να γίνει πιο ήρεμη.Τι αλλάζει όταν γίνεσαι το "ρολόι της οικογένειας" Από τη στιγμή που αποκτάμε παιδί, δεν προγραμματίζουμε πια μόνο το σώμα και το ημερολόγιό μας (πέραν όλων των άλλων). Συντονίζουμε και το βιολογικό ρολόι του παιδιού: τι ώρα θα φάει, θα ξυπνήσει, θα πάει...