Το καλοκαίρι προσφέρει αμέτρητες ευκαιρίες για παιχνίδι στα παιδιά. Υπάρχουν ημέρες με παιχνίδια στην πισίνα, το πάρκο, εκδρομές στο δάσος και απλώς τρέξιμο στον κήπο. Όμως όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, αυξάνεται και ο κίνδυνος αφυδάτωσης - και μπορεί να συμβεί πιο γρήγορα απ' όσο νομίζετε. Οι παιδίατροι Richard So, MD, και Paula Sabella, MD, εξηγούν πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα αφυδάτωσης στα παιδιά, καθώς και πώς να τα βοηθήσετε να παραμένουν ενυδατωμένα ώστε να έχετε ένα ασφαλές καλοκαίρι. Τι συμβαίνει όταν το παιδί δεν πίνει αρκετό νερό;Σημάδια και συμπτώματα αφυδάτωσης Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, αλλά εδώ είναι μερικά γενικά σημάδια που πρέπει να προσέχετε: Ευερεθιστότητα και υπνηλία Η αφυδάτωση μπορεί να κάνει τα παιδιά κουρασμένα και νευρικά, οπότε προσέξτε πώς εξελίσσεται η διάθεσή τους μέσα στην ημέρα. Μια ξαφνική αλλαγή μπορεί να δείχνει πρώιμη αφυδάτωση. "Μπορεί να τα δείτε πιο κουρασμένα στην παιδική χαρά, πιο αργά ή...