Την ερχόμενη Κυριακή, 19 Οκτωβρίου, από τις 11:00 έως τις 12:00 θα πραγματοποιηθεί στον Δημοτικό Κήπο το δεύτερο μάθημα γιόγκα, υπό την καθοδήγηση του εκπαιδευτή Νίκου Παπανικολάου. Η ευεξία, η χαλάρωση, η διασκέδαση και η αγάπη για τη ζωή είχαν την τιμητική τους την Κυριακή, 12 Οκτωβρίου στον Δημοτικό Κήπο όπου ο Δήμος Ρεθύμνης και το Τμήμα Αθλητισμού διοργάνωσαν το πρώτο δωρεάν μάθημα ζούμπα, υπό την καθοδήγηση της πιστοποιημένης εκπαιδεύτριας Αιμιλίας Σγούρου και με πολυάριθμη συμμετοχή και ενθουσιώδη ανταπόκριση εκ μέρους της τοπικής κοινωνίας Η ζούμπα λανσαρίστηκε πριν από 25 χρόνια και δεν αποτελεί είδος χορού, όπως νομίζουν πολλοί, αλλά ένα πρόγραμμα ολιστικής και συνάμα διασκεδαστικής γυμναστικής που ασκεί όλο το σώμα και συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της αντοχής του μυϊκού συντονισμού, της ευλυγισίας και του κυκλοφορικού συστήματος, ενδυναμώνοντας την καρδιά και τους πνεύμονες. Τα μαθήματα ζούμπα που πραγματοποιούνται εκ...