Όλοι έχουμε μία στο ντουλάπι, συνήθως για ώρα ανάγκης. Όμως η κονσέρβα τόνου μπορεί να γίνει πολλά περισσότερα από "κάτι να βάλουμε στη σαλάτα". Με λίγη φαντασία μεταμορφώνεται σε μακαρονάδα, σάντουιτς, κροκέτες ή μπολ με ρύζι, χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία ή πολύωρο μαγείρεμα. Ιδέες γρήγορες, ευρηματικές και καθημερινές - από αυτές που σώζουν τα βράδια που δεν υπάρχει πλάνο. Με ζυμαρικά: Ανοίγουμε μια κονσέρβα τόνου και την τουμπάρουμε όπως είναι μέσα σε ένα σουρωτήρι. Ώσπου να ετοιμάσουμε τα υπόλοιπα υλικά, ο τόνος θα έχει στραγγίξει αρκετά. Με ένα πιρούνι τον σπάμε σε μικρότερα κομμάτια. Φτιάχνουμε σκορδομακάρονα, προσθέτουμε αλύπητα σκόρδο, ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες και μπόλικο μαϊντανό, και στο τέλος τα ανακατεύουμε με τον τόνο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ωμό ελαιόλαδο. Ή, αν είμαστε μακαρονάδες, δοκιμάζουμε και μια άλλη εκδοχή τονομακαρονάδας, προσθέτοντας μία κονσέρβα τόνου μέσα σε απλή σάλτσα ντομάτας. Το αποτέλεσμα σκίζει...