Newsroom | email: [email protected] Τα λευκά σημάδια στα νύχια, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς μπορεί να είναι ένδειξη υποκείμενου δερματικού προβλήματος ή κάποιας άλλης πάθησης. Πώς μπορείτε να ξέρετε λοιπόν αν τα λευκά στίγματα στα νύχια σας είναι κάτι ασήμαντο ή συνδέονται με κάποιο πρόβλημα υγείας; Δείτε κάποιες από τις πιο κοινές αιτίες, σύμφωνα με τους ειδικούς. Έλλειψη βιταμινών Οι λευκές κηλίδες στα νύχια σας μπορεί να σάς προειδοποιούν ότι πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή σας. Οι ανεπάρκειες βιταμινών μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή στο χρώμα ή την υφή των νυχιών σας. Συγκεκριμένα, η ανεπάρκεια ψευδαργύρου, βιοτίνης ή ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει λευκές κηλίδες. Οι ανεπάρκειες βιταμινών δεν έχουν πάντα εμφανή συμπτώματα και ο καλύτερος τρόπος για να διαγνωστούν, είναι μέσω αιματολογικών εξετάσεων. Εάν έχετε κάποια έλλειψη, αυξήστε την πρόσληψη συγκεκριμένων τροφών ή πάρτε συμπληρώματα. Τροφές με υψηλή...