Πιάνεις τον εαυτό σου συχνά να μιλάς με memes; Να λες φράσεις τύπου είμαι πολύ demure, πολύ mindful, πολύ cutesy χωρίς ειρωνεία; Να μη μπορείς να συγκεντρωθείς σε ένα βιβλίο για πάνω από πέντε λεπτά ή να ξεχνάς γιατί μπήκες σε ένα δωμάτιο; Αν ναι, μπορεί να είσαι απλά πολύ "μέσα" στα trends. Ή μπορεί να ζεις τα πρώτα συμπτώματα του brainrot.Τι είναι το brainrot; Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη νοητική και συναισθηματική κόπωση που προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση γρήγορου, συνεχούς περιεχομένου στο διαδίκτυο - ειδικά στο TikTok και το Instagram. Δεν είναι απλώς ένα αστειάκι των social: το Oxford University Press τον ανέδειξε ως Λέξη της Χρονιάς για το 2024, αποτυπώνοντας μια παγκόσμια ανησυχία. Η συνεχής έκθεση σε πληροφοριακή υπερφόρτωση και σε ερεθίσματα υψηλής έντασης μειώνει την ικανότητά μας να συγκεντρωνόμαστε, να σκεφτόμαστε σε βάθος και να αλληλεπιδρούμε ουσιαστικά με τους γύρω μας. Το φαινόμενο αυτό έχει...