Είστε σίγουροι ότι ξέρετε να αναπνέετε σωστά;
Μπορεί η αναπνοή να είναι μια ακούσια λειτουργία, όμως για τη Γιολάντα Μπάρκερ αποτελεί και μια "πύλη" που περνώντας τη μπορεί να βρούμε έναν δρόμο για να θεραπεύσουμε τα ψυχικά μας τραύματα και να κατανοήσουμε βαθύτερα τον εαυτό μας. Βραβευμένη σκηνοθέτρια, συγγραφέας ευπώλητων βιβλίων και ενεργή υπέρμαχος της ψυχικής υγείας, δεν θα ήταν τίποτα από όλα αυτά αν πριν από είκοσι χρόνια η προσοχή της δεν στρεφόταν στην ενεργειακή θεραπεία, τη γιόγκα και τον διαλογισμό. Μη βρίσκοντας αυτό που έψαχνε στην πατρίδα της, το 2009 και το 2010 οδηγήθηκε στην Ινδία, ενώ πάλευε με την κατάθλιψη, πραγματοποιώντας ένα πνευματικό ταξίδι που αποτυπώθηκε αρκετά χρόνια αργότερα στο ντοκιμαντέρ της "India, Calling". Έχοντας επιστρέψει στο Ηνωμένο Βασίλειο, το 2011 εγκαταστάθηκε στο Λονδίνο και έλαβε πιστοποίηση διδασκαλίας γιόγκα, ενώ το 2021 κυκλοφόρησε την πρώτη έκδοση του μπεστ σέλερ της "Η επανάσταση της αναπνοής", στο οποίο εστιάζει στα οφέλη της...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Πολιτισμός
- Lifestyle(716)
- politismos(49)
- Βιβλία(60)
- Βιντεοπαιχνίδια(1)
- Θέατρο & Χορός(58)
- Κινηματογράφος(100)
- Μουσική(60)
- Παράξενα(51)
- Τέχνη(34)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.