πριν από  2 ημέρες 3 ώρες

Tlife.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Η Ιωάννα Τούνη παραμένει πιστή στο πρόγραμμα της γυμναστική της, ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως μοιράζεται μέσα από τις αναρτήσεις της στο instagram. Η γνωστή influencer έκανε μέτρηση βάρους δημοσιεύοντας αναλυτικά τα αποτελέσματα σε ανάρτησή της στο instagram. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Η μέτρηση που κάνω μου δείχνει το βάρος, το λίπος, την μυϊκότητα ακόμη και την μεταβολική μου ηλικία! Γενικά είναι από τις φορές που είμαι πολύ happy με το αποτέλεσμα! Θέλω να ανέβω λίγο ακόμη μυϊκά και να πέσω σε λίπος... αλλά χωρίς να πέσω σε κιλά. Οπότε θέλουμε πολύ προπόνηση και πολύ φαγητό! Αλλά όχι θερμίδες-σαβούρα. Άντε να δούμε!", έγραψε χαρακτηριστικά. Αναλυτικά τα ποσοστά: Βάρος: 62,20 kg Λίπος (%): 21,1 % Μυϊκή μάζα: 46,60 kg Μεταβολική ηλικία: 17 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

πριν από  2 ημέρες 6 ώρες

Makeleio.gr

Η Ιωάννα Τούνη βρίσκεται σε περίοδο που έχει βάλει τη γυμναστική σε απόλυτη προτεραιότητα, με στόχο να δυναμώσει σωματικά και να δει το σώμα της να φτάνει εκεί που η ίδια επιθυμεί. Όπως αποκάλυψε η ίδια στα social media, προσπαθέι να φτάνει τις πέντε προπονήσεις την εβδομάδα. Από την άλλη, παραδέχεται ότι η διατροφή της έχει "σκαμπανεβάσματα". Δηλώνει πως είναι...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Πολιτισμός
    Palo presentation