Alfonso Soler via Getty Images To καλοκαίρι μας προσφέρει ένα σωρό εναλλακτικές. Αλλά ποιο από όλα τα φρούτα του καλοκαιριού είναι το πιο υγιεινό; Το καλοκαίρι είναι εδώ για τα καλά. Και τα δροσερά φρούτα που μας προσφέρει είναι όλα τους ένα κι ένα. Πέρα όμως από τη γεύση, ποιο είναι το πιο υγιεινό; Το τραγανό, δροσερό και αγαπητό σε όλους μας καρπούζι! Αλλά γιατί το καρπούζι κερδίζει την πρωτιά; Θα εξηγήσουμε! 1. Μας ενυδατώνει μέσα στον καύσωνα Αποτελούμενο κατά 90% από νερό, το καρπούζι είναι απίστευτα ενυδατικό και πλούσιο σε ηλεκτρολύτες που βοηθούν στην επαναφόρτιση του σώματος μετά από μια πρωινή προπόνηση ή μετά από το παιχνίδι του παιδιού στην πυλωτή ή την αλάνα. Διαφήμιση 2. Καλύπτει την ανάγκη μας για μια γλυκιά γεύση ενώ παράλληλα συμβάλλει στην απώλεια βάρους Με ελάχιστες θερμίδες, το καρπούζι είναι τόσο νόστιμο που μας ηρεμεί ακόμα και μέσα στην πιο τρελή λιγούρα. Και εκτός αυτού μας φουσκώνει και μας αποτρέπει την...