Ξαφνικά, εκεί που κάθεσαι αμέριμνα ή πας να σκύψεις, νιώθεις έναν πόνο δυνατό, βαθύ και κοφτερό χαμηλά στη μέση, που φτάνει μέχρι τη βουβωνική χώρα. Μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, τάση για εμετό, ίσως και λίγο αίμα στα ούρα. Αν αναγνωρίζεις τα συμπτώματα, υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να έχεις μια μικρή - αλλά βασανιστική - πέτρα στα νεφρά. Μη σε τρομάζει ο όρος. Αν και η εμπειρία είναι επώδυνη, πρόκειται για ένα συχνό πρόβλημα που τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζεται εύκολα και ανώδυνα, ειδικά αν ξέρεις τι να προσέξεις.Τι είναι η πέτρα στα νεφρά; Η πέτρα (ή λίθος) στα νεφρά είναι ένα στερεό σώμα που σχηματίζεται όταν κάποιες ουσίες στα ούρα - όπως το ασβέστιο, το ουρικό οξύ ή η οξαλική - συγκεντρώνονται σε μεγάλες ποσότητες και κρυσταλλώνονται. Στην αρχή είναι σαν μικρός κόκκος άμμου. Αν όμως παραμείνει και μεγαλώσει, μπορεί να φράξει τον ουρητήρα - το σωληνάκι που ενώνει το νεφρό με την ουροδόχο κύστη - και να προκαλέσει έντονο...