Πολύτιμες συμβουλές για να διατηρήσεις τη σχέση σου υγιή 27.07.25, 13:52 400 Views Από Δημήτρης Καβατζικλής Οι σχέσεις δεν είναι πάντα αγάπες και λουλούδια. Ακόμη και τα ζευγάρια που είναι μαζί για χρόνια μπορεί να δυσκολεύονται κατά καιρούς να νιώσουν πραγματικά ασφαλή, αγαπημένα και συνδεδεμένα. Χρειάζεται συνειδητή προσπάθεια, αγάπη και δέσμευση για να διατηρηθεί μια σχέση υγιής, σύμφωνα με το mymodernmet. Η ψυχολόγος του Χάρβαρντ, Δρ. Cortney Warren, πιστεύει ότι υπάρχουν επτά καθημερινές φράσεις που μπορείτε να χρησιμοποιείτε για να διατηρείτε ζωντανή και δυνατή την αγάπη σας. Εξηγεί: "Ως ψυχολόγος που εργάζεται με ζευγάρια, λέω συχνά στους ανθρώπους ότι η συναισθηματική ασφάλεια σε μια σχέση ξεκινά από το να βλέπεις τον εαυτό σου ως άξιο αγάπης και να πιστεύεις πραγματικά ότι ο σύντροφός σου σε αποδέχεται και σε νοιάζεται, στις καλές και στις δύσκολες στιγμές". Πιστεύει ότι αυτές οι επτά απλές φράσεις θα έπρεπε να είναι στόχος...