Η κρίση πανικού αποτελεί μια ξαφνική, συντριπτική και αποδιοργανωτική εμπειρία, κατά την οποία το άτομο νιώθει πως βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο, παρότι δεν υπάρχει πραγματική απειλή. Ο φόβος είναι έντονος, συχνά ακατανόητος στα μάτια των γύρω, και συνοδεύεται από σωματικές αντιδράσεις όπως ταχυπαλμία, δύσπνοια, ζάλη, μούδιασμα στα άκρα, αίσθηση αποπραγματοποίησης ή επικείμενης απώλειας ελέγχου. Η κρίση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από φύλο ή ηλικία, και συχνά αναδύεται σε περιόδους αυξημένης ψυχοπιεστικής φόρτισης, προσωπικών μεταβολών ή ήδη υπάρχοντος αγχώδους υποβάθρου. Παρότι τα στατιστικά δείχνουν μικρές διαφοροποιήσεις - με τις γυναίκες να αναφέρουν συχνότερα συμπτώματα όπως μειωμένη όρεξη και τους άνδρες να παρουσιάζουν μεγαλύτερη πιθανότητα χρήσης ουσιών σε στιγμές πανικού - οι διαφορές αυτές δεν θεωρούνται καθοριστικές. Οι κρίσεις πανικού εξαρτώνται κυρίως από ατομικούς παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση...