Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας παγκοσμίως, επηρεάζοντας πάνω από 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες. Αν δεν ελεγχθεί εγκαίρως, αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειωθεί η πίεση, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι το να παραμένουμε ενεργοί. Ο...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, επηρεάζοντας περίπου 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες. Αν δεν αντιμετωπιστεί, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων, όπως εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Η άσκηση είναι ευρέως αναγνωρισμένη ως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι...

Η υπέρταση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, που επηρεάζει περίπου 1,28 δισ. ενήλικες στον κόσμο. Αν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων σοβαρών παθήσεων, όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό. Η άσκηση είναι ως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι περισσότερες...

Newsroom | email: [email protected] Η υπέρταση επηρεάζει περίπου 1,28 δισ. ενήλικες στον κόσμο και αν δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διάφορων σοβαρών παθήσεων, όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό. Η άσκηση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι περισσότερες οργανώσεις δημόσιας...