Ο ύπνος είναι μια από τις πιο πολύτιμες αλλά συχνά παραμελημένες συνήθειες στη σύγχρονη ζωή. Τον χρειαζόμαστε όσο τίποτα, όμως συχνά τον στερούμαστε - είτε γιατί το άγχος δεν μας αφήνει, είτε γιατί απλώς δεν ξέρουμε πώς να "αποσυνδεθούμε". Αν έχεις βρεθεί να στριφογυρίζεις τα ξημερώματα, ξέρεις ακριβώς τι εννοώ. Οι Ιάπωνες, όμως, έχουν μια διαφορετική προσέγγιση. Με...
Ο ύπνος είναι μια από τις πιο πολύτιμες αλλά συχνά παραμελημένες συνήθειες στη σύγχρονη ζωή. Τον χρειαζόμαστε όσο τίποτα, όμως συχνά τον στερούμαστε - είτε γιατί το άγχος δεν μας αφήνει, είτε γιατί απλώς δεν ξέρουμε πώς να "αποσυνδεθούμε". Αν έχεις βρεθεί να στριφογυρίζεις τα ξημερώματα, ξέρεις ακριβώς τι εννοώ. Οι Ιάπωνες, όμως, έχουν μια διαφορετική προσέγγιση. Με...

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.