Προτιμάς να κάνεις πρωινό ή βραδινό ντους; Όσα πρέπει να ξέρεις γι' αυτό το αιώνιο δίλημμα. Πρωινό ντους για να ξυπνήσεις ή βραδινό για καθαρά σεντόνια; Μια μικροβιολόγος έχει την απάντηση. Δες πότε το ντους ωφελεί περισσότερο την υγεία σου και γιατί έχει μεγαλύτερη σημασία απ' ό,τι νομίζεις, ώστε να μπει επιτέλους ένα τέλος σ' αυτό το δίλημμα. Ο παράξενος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες τείνουν να προτιμούν πιο ζεστά ντους από τους άνδρες Πρωινό ή βραδινό ντους; Σύμφωνα με τη μικροβιολόγο, το καλύτερο είναι να κάνεις ντους το βράδυ - κυρίως για λόγους υγιεινής. Όλη μέρα το σώμα σου ιδρώνει, μαζεύει σκόνη, βακτήρια και αλλεργιογόνα από το περιβάλλον. Αν δεν τα ξεπλύνεις το βράδυ, τα μεταφέρεις στο κρεβάτι σου. Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο και μέσα στη μέρα απορροφά και συγκεντρώνει ρύπους. Το βραδινό ντους βοηθά όχι μόνο να απαλλαγείς από αυτά, αλλά και να προετοιμαστείς για έναν ποιοτικό ύπνο.Τι γίνεται με το μικροβίωμα και το...