Η ψυχολόγος Dr. Becky Kennedy εξηγεί ποιες είναι οι φράσεις που πρέπει να αποφεύγουμε, ώστε να καλλιεργήσουμε στα παιδιά μια υγιή, θετική σχέση με το φαγητό από μικρή ηλικία. Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πλέον πόσο σημαντικό είναι να "τρεφόμαστε σωστά" και υγιεινά, προσλαμβάνοντας τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να αναπτυχθούμε και να μακροημερεύσουμε. Ωστόσο, θα εκπλαγείτε με το πόσο διαστρεβλωμένες μπορεί να είναι οι σχέσεις ορισμένων με το φαγητό. Κυρίως λόγω του τρόπου που οι ίδιοι μας οι γονείς μιλούσαν για την τροφή, πολλοί από εμάς έχουμε αποκτήσει στρεβλές αντιλήψεις: αποδίδουμε ηθική αξία στα τρόφιμα και συχνά γινόμαστε εγγενώς εχθρικοί προς το πάχος. Επειδή το φαγητό είναι μια καθημερινή, συνηθισμένη ανάγκη, είναι πολύ εύκολο - σχεδόν μηχανικό - να πούμε πράγματα στα παιδιά μας που τελικά μπορεί να είναι επιζήμια για την ανάπτυξή τους. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ 5 φράσεις που γονείς και παππούδες πρέπει να σταματήσουν να λένε...