Επιτρέπεται να πίνουμε αλκοόλ στον καύσωνα;
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς και της χαλάρωσης. Κοκτέιλ σε ατμοσφαιρικά μπαράκια στην πόλη ή δίπλα στη θάλασσα, ουζάκι με ψαρομεζέδες στο χαριτωμένο ταβερνάκι δίπλα στο κύμα: το αλκοόλ είναι παρόν σε πολλές περιστάσεις. Είναι όμως ασφαλής η κατανάλωσή του τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού; Σύμφωνα με την Αθανασία Πισάλα, κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, η κατανάλωση αλκοόλ τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, ειδικά την περίοδο του καύσωνα, ή σε περιοχές ιδιαίτερα εκτεθειμένες στον ήλιο, όπως στην παραλία, χρειάζεται να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή και υπευθυνότητα. Γι' αυτό, προτείνει να αποφεύγεται η υπερβολική κατανάλωσή του σε τέτοιες συνθήκες για τους εξής λόγους:Αφυδάτωση: Το αλκοόλ δρα ως διουρητικό που σημαίνει ότι αυξάνει την παραγωγή ούρων, οδηγώντας σε μεγαλύτερη απώλεια υγρών από το σώμα. Σε συνδυασμό με την αυξημένη εφίδρωση λόγω της ζέστης, αυξάνεται ο κίνδυνος αφυδάτωσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Ελλάδα
- Αγροτικά(23)
- Άμυνα(57)
- Αστυνομικά(92)
- Εκπαίδευση(88)
- Εργασία(73)
- Θρησκεία(5)
- Κοινωνία(435)
- Νομικά(1)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(212)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.