Γιατί όλοι νιώθουμε τόσο εξαντλημένοι, διαρκώς, από τη δουλειά μας;
Μπορεί όσοι δεν είμαστε ήδη σε άδεια αυτή την περίοδο να αισθανόμαστε ότι έχουμε φτάσει στα όρια της αντοχής μας στη δουλειά, αλλά όχι ότι τις υπόλοιπες εποχές του χρόνου ξεχειλίζουμε από ενέργεια. Λίγες μέρες μόλις μετά τις διακοπές μπορεί να νιώθουμε σαν να μη λείψαμε καθόλου από το γραφείο. Γιατί νιώθουμε, διαρκώς, τόσο εξαντλημένοι; Ένα άρθρο στο περιοδικό Time στην προσπάθεια να δώσει μια απάντηση -και, κυρίως, μια λύση- συγκέντρωσε μελέτες οργανωσιακών ψυχολόγων που εκτείνονται σε χρονικό διάστημα δεκαετιών και μίλησε με εκατοντάδες εργαζομένους. Μάλιστα οι αρθρογράφοι του είναι και οι ίδιες οργανωσιακές ψυχολόγοι: οι Patricia Grabarek και Katina Sawyer, συγγραφείς του βιβλίου "Leading for Wellness". Το πρώτο συμπέρασμα ήταν ότι, σε αντίθεση ίσως με ό,τι βλέπουμε σε πολλές ταινίες, οι εταιρείες δεν επενδύουν ιδιαίτερα σε προγράμματα ευεξίας των εργαζομένων τους όπως πρακτικές διαλογισμού και συνεδρίες γιόγκα. Αλλά ακόμα και όταν...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.