Από τις πιο συχνές ερωτήσεις που μου κάνουν είναι τι συστατικά χρειάζεται να περιλαμβάνει μια skincare ρουτίνα. Αρχίζω να εξηγώ ότι η απάντηση ποικίλει ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε δέρματος και αναφέρω μερικά από αυτά που θεωρώ SOS. Τότε είναι που προκύπτουν και άλλες απορίες. Είναι δεδομένο πως πολλές γυναίκες πια έχουν περισσότερες γνώσεις για τα συστατικά που βρίσκουμε στα προϊόντα περιποίησης και στο τι πραγματικά χρειάζεται το δέρμα τους. Πάντα όμως μια λίστα με απλή επεξήγηση των πιο απαραίτητων συστατικών αλλά και κάποιων νέων λέξεων που ακούμε κυρίως από δερματολόγους είναι ευπρόσδεκτη. Η επιλογή συστατικών γίνεται με βάση τις ανάγκες μας, τον τύπο επιδερμίδας αλλά και την εποχή.AHA Τι είναι; Τα αλφα-υδροξυοξέα είναι υδατοδιαλυτά οξέα που βρίσκονται σε φυσικές πηγές όπως το ζαχαροκάλαμο, τα φρούτα και το γάλα και δρουν ως χημικά απολεπιστικά για την επιδερμίδα. Ποια είναι τα οφέλη; Απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα, προάγουν...