Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες για την προστασία τους από τις επιπτώσεις του καύσωνα, αλλά και για τη λιποπρωτείνη (α) - έναν σημαντικό δείκτη γενετικής προδιάθεσης για καρδιαγγειακά νοσήματα - ανέλυσε ο Ειδικός Καρδιολόγος, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Χαλκιδικής, Παναγιώτης Τσιαλούκης, μιλώντας στην εκπομπή "Με Ανοιχτά Μικρόφωνα" του Ράδιο STAR 95,5, με τις Κορίνα Ζολλά και Αναστασία Δεκάκη. Αναφερόμενος στον καύσωνα και στις πολύ υψηλές θερμοκρασίες που καταγράφονται αυτές τις ημέρες, ο κ. Τσιαλούκης υπογράμμισε την ανάγκη για βασικά μέτρα προστασίας: "Θα πρέπει να αποφεύγουμε τον ήλιο και τη ζέστη, να πίνουμε άφθονα υγρά - αποφεύγοντας καφέ, αλκοόλ, ζαχαρούχα ποτά και αναψυκτικά - και να καταναλώνουμε ελαφριά γεύματα, σαλάτες και φρούτα. Όχι λιπαρά φαγητά, και μεγάλη προσοχή όταν μπαίνουμε στη θάλασσα: όχι απότομα, γιατί το καλοκαίρι η καρδιά δουλεύει "σκληρά"". Ιδιαίτερη ήταν η αναφορά του στις ευάλωτες ομάδες, όπως οι...