Τα τελευταία χρόνια έχουμε δει τα social media, και ειδικά το TikTok, να κατακλύζονται από τάσεις ομορφιάς και αυτοβελτίωσης. Κάποιες από αυτές εμπνέουν, άλλες προκαλούν ανησυχία. Μια από τις πιο πρόσφατες και δημοφιλείς τάσεις είναι η λεγόμενη morning shed, aka μια βραδινή ρουτίνα περιποίησης που υπόσχεται λαμπερή, φρέσκια επιδερμίδα το επόμενο πρωί. Όμως, πόσο ωφέλιμη είναι πραγματικά; Και τι σηματοδοτεί για την έννοια της αυτοφροντίδας σήμερα; Η λογική πίσω από τη morning shed είναι απλή: Πριν κοιμηθούμε, "φορτώνουμε" το πρόσωπό μας με στρώσεις από προϊόντα περιποίησης: απολεπιστικά, ορούς, ενυδατικές, μάσκες, ακόμη και προϊόντα όπως ταινίες προσώπου, μάσκες ματιών, ταινίες στόματος ή ιμάντες σαγονιού. Το πρωί, "ξεφλουδίζουμε" όλα αυτά τα στρώματα, αφήνοντας πίσω μια ξεκούραστη και λεία επιδερμίδα.@southernwestsunshine The uglier you go to bed the ✨prettier✨ you wake up #dailyshed #skincare #heatlesscurls #silkbonnet ♬ Carrie...