Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, η επιστροφή στην καθημερινότητα γίνεται η ιδανική ευκαιρία να ξαναβρούμε την ισορροπία μας - στο σώμα και στο πνεύμα. Η ξεκούραση και οι νέες εμπειρίες του καλοκαιριού μας γεμίζουν ενέργεια για να φροντίσουμε τον εαυτό μας με περισσότερη αγάπη και προσοχή. Στη σειρά vidcast του Marie Claire και της σειράς αποσμητικών Dove, Back to You, μιλάμε για την πιο όμορφη επιστροφή: αυτή στον εαυτό μας. Καλεσμένη της Εβίτας Τσιλοχρήστου σε αυτό το επεισόδιο είναι η Μαλού Λαρσινού, Wellness Influencer και Marketing Specialist, που μοιράζεται τις δικές της μικρές καθημερινές ιεροτελεστίες.Δείτε τη συζήτηση Μας ακούτε και στο spotify Η πρόκληση της επιστροφής Για τη Μαλού, η πιο δύσκολη πλευρά της επιστροφής είναι η διατροφή: "Στις διακοπές δεν τρώω οργανωμένα και δυσκολεύομαι να ξαναμπώ σε πρόγραμμα. Ο Σεπτέμβριος είναι μήνας μετάβασης, ο Οκτώβριος προσαρμογής και ο Νοέμβριος εκείνος που βρίσκουμε ξανά τον ρυθμό...