Όσο το καλοκαίρι πλησιάζει και ο καιρός ανοίγει, υπάρχουν αρκετές σκέψεις που βασανίζουν το μυαλό πολλών από εμάς. Σίγουρα ένας βασικός προβληματισμός κινείται γύρω από το ζήτημα της εμφάνισης, του σώματος και των κιλών. Ειδικά αυτή την εποχή του χρόνου πολλές γυναίκες κυνηγούν τα "ιδανικά" κιλά, το αδύνατο σώμα, εστιάζοντας στο εξωτερικό κομμάτι και όχι στην πραγματική ουσία, που είναι το σώμα να είναι υγιές και λειτουργικό. Τι συμβαίνει όμως όταν τα κιλά που αναγράφονται στη ζυγαριά δεν είναι αυτά που θέλουμε να δούμε, αλλά ο αριθμός είναι αυξημένος κατά 3 ή 5 κιλά; Πρέπει να αποτελεί αυτό λόγο ανησυχίας; Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μία ρητορική ερώτηση, καθώς τα λίγα παραπανίσια κιλά, δεν θα έπρεπε σε καμία περίπτωση να αποτελούν λόγο για να αισθάνεται κανείς άσχημα ή μειονεκτικά για το σώμα του και την εμφάνισή του. Στη συνέχεια, υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάζουν καθημερινά τον οργανισμό και το σώμα...