Όσο διακοπές πλησιάζουν τόσο έχεις την αίσθηση ότι ο χρόνος περνάει πιο αργά και το καλοκαίρι αργεί να έρθει. Όχι ημερολογιακά, γιατί το ελληνικό καλοκαίρι πάντα έρχεται στην ώρα του, αλλά ψυχικά, όταν οι αντοχές λιγοστεύουν και συσσωρεύεται όλη η κούραση της χρονιάς. Με την κούραση από τους ρυθμούς της ζωής να χτυπάει περισσότερο κόκκινο και από το θερμόμετρο, το ερώτημα δεν είναι αν χρειαζόμαστε διακοπές, αλλά αν αντέχουμε χωρίς αυτές. Το εργασιακό burnout, δηλαδή η ψυχολογική και σωματική εξάντληση εξαιτίας της υπερβολικής και παρατεταμένης εργασιακής πίεσης, είναι πλέον κανονικότητα για τους περισσότερους εργαζόμενους. Τα στοιχεία της Eurofound καταγράφουν ήδη από το 2022 ότι το 40% των εργαζομένων στην Ελλάδα νιώθει εξαντλημένο ή "διαρκώς κουρασμένο". Η κούραση έρχεται εξαιτίας των συνθηκών εργασίας, αλλά κυρίως από το γεγονός ότι οι εργαζόμενοι είναι διαρκώς "διαθέσιμοι". Έκθεση του ΙΝΕ/ΓΣΕΕ αναφέρει ότι η συντριπτική...