Ψυχολόγος: "Μέχρι τα 25 πρέπει να μάθεις αυτή τη δεξιότητα, αλλιώς ίσως είναι πολύ αργά"
Η ικανότητα συγκέντρωσης είναι η πιο κρίσιμη δεξιότητα που πρέπει να έχει κατακτήσει ένας νέος έως την ηλικία των 25 ετών, υποστηρίζει ο Τζόναθαν Χάιντ, κοινωνικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Και είναι ένα χάρισμα που, όπως εξηγεί, απειλείται άμεσα από την υπερβολική χρήση των κινητών τηλεφώνων και των social media από εφήβους και νέους ενήλικες. Μιλώντας στο The Oprah Podcast, ο συγγραφέας του πολυσυζητημένου βιβλίου The Anxious Generation προειδοποίησε ότι η συνεχής ενασχόληση με την οθόνη -σχεδόν 9 ώρες την ημέρα και πάνω από 240 ειδοποιήσεις- έχει δημιουργήσει μια γενιά που "δεν μπορεί να συγκεντρωθεί". Αυτό, σύμφωνα με τον Χάιντ, δεν είναι απλώς πρόβλημα παραγωγικότητας, αλλά απειλεί την επαγγελματική επιτυχία και τις ανθρώπινες σχέσεις: "Κανένας εργοδότης δεν θα βρει χρήσιμο έναν υπάλληλο που δεν μπορεί να εστιάσει σε αυτό που πρέπει να κάνει". Η συγκέντρωση, τονίζει, "κλειδώνει" μετά τα 25, καθώς...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Οι έφηβοι που κάνουν υπερβολική χρήση των social media και των smartphones κινδυνεύουν να στερηθούν μια θεμελιώδη δεξιότητα για την επιτυχία στη ζωή και στην εργασία: τη συγκέντρωση. Αυτό προειδοποιεί ο Τζόναθαν Χάιντ, κοινωνικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Σύμφωνα με έρευνα του οργανισμού Common Sense Media το 2021, οι έφηβοι 13 έως 18...
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.