Όταν μιλάμε για τη σπονδυλική στήλη η έκφραση "για μια ζωή" μπορεί να εννοηθεί με δύο τρόπους, εξίσου σωστούς και σημαντικούς. Ο πρώτος είναι ο κυριολεκτικός, καθώς η σπονδυλική μας στήλη καλείται να στηρίξει ολόκληρο το σώμα μας σε κάθε ενέργεια ή δραστηριότητα: όταν κινούμαστε, όταν σηκώνουμε βάρη, όταν αθλούμαστε και όταν στεκόμαστε για ώρα και αυτό "για μια...

Όταν μιλάμε για τη σπονδυλική στήλη η έκφραση "για μια ζωή" μπορεί να εννοηθεί με δύο τρόπους, εξίσου σωστούς και σημαντικούς. Ο πρώτος είναι ο κυριολεκτικός, καθώς η σπονδυλική μας στήλη καλείται να στηρίξει ολόκληρο το σώμα μας σε κάθε ενέργεια ή δραστηριότητα: όταν κινούμαστε, όταν σηκώνουμε βάρη, όταν αθλούμαστε και όταν στεκόμαστε για ώρα και αυτό "για μια...

Περιεχόμενα Καλή στάση σώματοςΕπιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης κατά την πανδημίαΠόνος στον αυχένα και κινητά τηλέφωναΕργασία και προβλήματα σπονδυλικής στήληςΎπνοςΔιατροφή και άσκησηΚάπνισμα και πόνος στη μέση Όταν μιλάμε για τη σπονδυλική στήλη η παροιμιακή έκφραση "για μια ζωή" μπορεί να εννοηθεί με δύο τρόπους, εξίσου σωστούς και σημαντικούς. Ο πρώτος είναι ο...

Όταν μιλάμε για τη σπονδυλική στήλη η παροιμιακή έκφραση "για μια ζωή" μπορεί να εννοηθεί με δύο τρόπους, εξίσου σωστούς και σημαντικούς. Ο πρώτος είναι ο κυριολεκτικός, καθώς η σπονδυλική μας στήλη καλείται να στηρίξει ολόκληρο το σώμα μας σε κάθε ενέργεια ή δραστηριότητα: όταν κινούμαστε, όταν σηκώνουμε βάρη, όταν αθλούμαστε και όταν στεκόμαστε για ώρα και αυτό...