Το 20λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για να αποκτήσεις το "thigh gap" των celebrities

Τα τελευταία χρόνια, ένα νέο χαρακτηριστικό των celebrities, όσον αφορά στην εξωτερική τους εμφάνιση, απασχολεί τα Μέσα και τον κόσμο που τις ακολουθεί. Πολλές διάσημες, έχουν το λεγόμενο "thigh...

   ·  πριν από  2 ώρες 7 λεπτά

Χρόνιος πόνος: 7 αιτίες που τον προκαλούν (εικόνες)

Οι περιοχές στις οποίες εκδηλώνεται, ειδικά αν πρόκειται για εσωτερικά όργανα, αναγνωρίζονται δύσκολα. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

   ·  πριν από  3 ημέρες 4 ώρες ·  

Queen.gr

Μελιτζανοπιπεριές με μπέικον και γιαούρτι

Προετοιμασία: 30΄, Μαγείρεμα + Ψήσιμο: 20΄ Υλικά (για 6 - 8 άτομα) 4 - 5 μελιτζάνες φλάσκες, κομμένες σε λεπτές φέτες (τις οποίες αλατίζουμε και αφήνουμε σε σουρωτήρι για περίπου 30 λεπτά να ξεπικρίσουν)5 - 6 πιπεριές κέρατο5 μέτριες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και πολτοποιημένες στο μούλτι ή το...

   ·  πριν από  3 ημέρες 9 ώρες ·  

Kathimerini.gr

Θερμοπληξία: Συμπτώματα και τρόποι πρόληψης - αντιμετώπισης (εικόνες)

Πρόκειται για μία εξαιρετικά επείγουσα ιατρική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στον θάνατο. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

   ·  πριν από  3 ημέρες 10 ώρες ·  

Queen.gr

Πολύχρωμες πιπεριές γεμιστές με τυρί

Υλικά για 2-4 άτομα250 γραμμάρια χαλούμι4 πολύχρωμες πιπεριές1 κόκκινο τσίλι ψιλοκομμένοξύσμα και χυμό από ένα λεμόνι2 κ.γ. φρέσκια ρίγανη ΕκτέλεσηΠλένετε τις πιπεριές και κόβετε το επάνω και κάτω μέρος τους, ενώ αφαιρείτε ταυτόχρονα τους σπόρους και την ψίχα.Κόβετε το χαλούμι σε τέσσερα μέρη και...

   ·  πριν από  3 ημέρες 13 ώρες ·  

Newsbeast.gr

Γιατί είναι σημαντικό για τις γυναίκες να σηκώνουν βάρη

Δεν έχει να κάνει μόνο με τους μυς. Ναι, τα βάρη είναι ένας σίγουρος τρόπος για να χτίσεις μυς και να κάψεις λίπος (και πιθανώς να μεταμορφώσεις το σώμα σας με όλους τους τρόπους που δεν θα περιμένες) - αλλά όταν είσαι γυναίκα τα βάρη, κάνουν πολλά περισσότερα στο σώμα σου απ' ότι νομίζεις. Αυτός...

   ·  πριν από  3 ημέρες 14 ώρες ·  

Tlife.gr

Τι μπορείτε να φάτε έξω όταν είστε σε δίαιτα

Καλοκαιράκι χωρίς φαγητό έξω δε γίνεται. Ειδικά μετά το μπάνιο στη θάλασσα, το μόνο που θέλουμε είναι να κάτσουμε σε μια ταβέρνα δίπλα στο κύμα και να απολαύσουμε το φαγητό μας. Τι γίνεται όμως όταν κάνετε δίαιτα την περίοδο των διακοπών; Στην πραγματικότητα, δε χρειάζεται να θυσιάσετε αυτές τις...

   ·  πριν από  3 ημέρες 17 ώρες ·  

Vita.gr

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή
Ροή videos

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή

Δεν βρέθηκαν video

Μοιραστείτε τη σελίδα

Πρωτοσέλιδα