×

Ακολουθήστε το Palo.gr στο Facebook

ΥΛΙΚΑ 5 τεμ.Μελιτζάνες μέτριου μεγέθους 500 γρ.Σπορέλαιο για τηγ. 500 γρ σπαγγέτι νου 10 1 κουταλάκι του γλυκού σος αγγλαι 70 γρ τόνο (Κονσέρβα) όχι πολύ θρυμματισμένο 5 σκελίδες σκόρδο σπασμένο ελαφρά 1/2 μάτσο μαιδανο ψιλοκομμένο 200 γρ τυρί τριμμένο 200 γρ τομάτες ώριμες (ψιλοκομμένες) αλάτι πιπέρι,ζάχαρη 1000 γρ ελαφριά μπεσαμελ. ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβετε τις μελιτζάνες στα δυο στο μάκρος,τις χαράζετε όπως για ιμαμ και τις τηγανίζετε μέχρι να μαλακώσουν και να μισοψηθουν.Τις στραγγίζετε από τα λάδια τους,τις βάζετε σε ταψάκι η πυρέξ και τις πατάτε με κουτάλι της σούπας να βαθουλώσουν και να γίνουν βαρκάκι.Τις αλατοπιπερώνετε ελαφρά και τις πασπαλίζετε με ζάχαρη.Σε βραστό αλατισμένο νερό,βράζετε το σπαγγέτι 8 λεπτά,το κρυώνετε και το στραγγίζετε σε τρυπητό.Προσθέτετε σε τηγάνι το λάδι του τόνου,το ελαφρά σπασμένο σκόρδο τις τομάτες τα μακαρόνια τον τόνο το μισό τυρί το αλατοπίπερο,την σος αγγλε και τον ψιλοκομμένο μαιδανο.Τα...

   ·    πριν από  4 Χρόνια -21 Μήνα  ·    

Gnikblogblogspotcom

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ολα τα Άρθρα

Blogs

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

Σχετικά Θέματα

Δεν βρέθηκαν σχετικά cluster
Ροή videos

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή
  • 5-Minute Arm Jiggle Workout | Class FitSugar

    πριν από 1 ημέρα 20 ώρες

  • Uphill Climb - XFIT Daily

    πριν από 2 ημέρες 7 ώρες

  • Σερβιετάκια EveryDay All Cotton – Όχι σαν βαμβάκι. Βαμβάκι.

    πριν από 3 ημέρες 9 ώρες

  • Brownie Tiramisu

    πριν από 3 ημέρες 10 ώρες

  • The Air Squat

    πριν από 7 ημέρες 17 ώρες

  • Basic Exercise Plans : How to Do Jumping Jacks

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Spiderman Pushups

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Body-Weight Dip

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Broad Jumps

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Thoracic Bridge

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Agility Exercises - The Bear Crawl

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

  • Fusion Home Fitness: Body Saw

    πριν από 13 ημέρες 17 ώρες

Από την ενότητα: Fitness και Διατροφή

Πρόγραμμα | Δείτε Τώρα

E TV
18:45
LIVE NEWS
Ειδήσεις
TV Μακεδονία
18:45
MONSERRAT
Σειρά
ΕΡΤ 1
18:40
ΑΝΑΖΗΤΩΝΤΑΣ...
Ντοκιμαντέρ
MTV
18:30
PIMP MY RIDE 5
Σόου
Alpha
18:00
ΚΑΤΙ ΨΗΝΕΤΑΙ
Άλλο
Kontra Channel
18:00
ΕΚΠΟΜΠΕΣ ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΩΝ ΑΓΟΡΩΝ
Άλλο
Βουλή
18:00
ΟΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΜΑΧΕΣ
Άλλο
ΕΡΤ 2
18:00
ΑΠΟΣΤΡΟΦΟΣ
Άλλο
Star Channel
17:50
9 ΜΗΝΕΣ
Σειρά
ANT1
17:45
Η Μαμά μου Μαγειρεύει Καλύτερα 2
Σόου
Mega Channel
17:40
Η ΩΡΑ Η ΚΑΛΗ
Παιδική εκπομπή
MAD TV
17:00
OK
Άλλο

Πρωτοσέλιδα

Palo presentation