Όλοι γνωρίζουμε πως ένα μασάζ ποδιών είναι ιδιαίτερα χαλαρωτικό μετά από μια κουραστική και απαιτητική μέρα. Αν το σκεφτούμε καλά, τα πόδια μας δεν ξεκουράζονται ποτέ, γι' αυτό είναι σημαντικό να τα φροντίζουμε τουλάχιστον μία φορά κάθε 15 ημέρες ή μία φορά τον μήνα ώστε να ανακουφίσουμε τους πονεμένους μυς. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Επιπλέον, ένα foot spa, συμβάλλει στη μείωση του άγχους και μας χαρίζει αίσθηση ανανέωσης, κάτι που έχουμε πολύ ανάγκη για να αποφορτιστεί νους και σώμα. Η διαδικασία περιλαμβάνει μούλιασμα των ποδιών σε ζεστό νερό με άλατα και αιθέρια έλαια, εφαρμογή κρέμας, καθαρισμό, απολέπιση, μάσκα θρέψης και μασάζ με ενυδατική λοσιόν. Ωστόσο, τα οφέλη ενός τακτικού foot spa, είναι πολύ περισσότερα απ' όσα φαντάζεσαι. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ @istock 7 εντυπωσιακά οφέλη του foot spa#1 Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος Το συχνό foot spa βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος, σε γεμίζει ενέργεια και σε αναζωογονεί.#2 Βοηθά σε πονοκεφάλους και...