πριν από  23 ημέρες 14 ώρες

Vita.gr

Με τις δυναμικές διατάσεις μιμούμαστε την κίνηση της δραστηριότητας ή του αθλήματος που πρόκειται να εκτελέσουμε. Για παράδειγμα, ένας κολυμβητής μπορεί να κάνει κυκλικές κινήσεις με τα χέρια του πριν μπει στο νερό. Οι δυναμικές διατάσεις πρόκειται για μια σειρά κινήσεων που κινητοποιούν το σώμα πριν από οποιοδήποτε είδος άσκησης. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: fitness
    Palo presentation