πριν από  6 ώρες 30 λεπτά

Kathimerini.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Μερίδες: 4 400 γρ. στήθος κοτόπουλου, με το κόκαλο και το δέρμα 2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 200 γρ. λεπτά ρυζομακάρονα 200 γρ. μικρά φρέσκα φασολάκια (πράσινα μπαρμπούνια) 200 γρ. γλυκομπίζελα (snow peas: ασιατικό λαχανικό, πλατύ και κοντό, σε καταστήματα με ασιατικά τρόφιμα - αν δεν βρούμε, διπλασιάζουμε τα φασολάκια) 250 γρ. ντοματίνια, στη μέση 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, λεπτοκομμένα τα ολόκληρα φύλλα από 1 μάτσο ταϊλανδέζικο βασιλικό (ιδιαίτερα αρωματικό είδος, γνωστό και ως σιαμέζικο, από την παλιά ονομασία της Ταϊλάνδης, με μυτερά πράσινα φύλλα και μοβ κορφούλες - σε μεγάλα φυτώρια) ή ελληνικός αγιορείτικος, με ολόκληρα τα φύλλα τα φύλλα από 1 μάτσο δυόσμο (περίπου 25 γρ.), ολόκληρα 70 γρ. φυστίκια αραχίδες (αράπικα), χωρίς φλούδια, χοντροσπασμένα αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για το ντρέσινγκ 70 γρ. ζάχαρη καστανή, κρυσταλλική χυμός από 2 λάιμ 60 ml σάλτσα ψαριού (fish sauce) 1 πιπερίτσα τσίλι (ή όσο αντέχουμε και προαιρετικά)...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: fitness
    Palo presentation