iStock Το καλοκαίρι είναι εδώ: μπάρμπεκιου, κοκτέιλ δίπλα στην πισίνα και φυσικά άφθονο τηγανητό κοτόπουλο, παϊδάκια, σαλάτα με πατάτα, παγωτό, χοτ ντογκ και μπύρα. Η ζωή μπορεί να μοιάζει πιο χαλαρή, αλλά χρειάζεται να ξέρεις πού μπορεί να κρύβονται παγίδες θερμίδων-και ποιες είναι οι πιο έξυπνες επιλογές, είτε βρίσκεσαι σε σπίτι για bbq είτε στο δρόμο κάνοντας βόλτες.Οι 10 πιο παχυντικές τροφές1) Κρέατα με πολύ λίπος στο bbq Τα κρέατα του μπάρμπεκιου μπορεί να καταστρέψουν τη σιλουέτα σου. Μια μπριζόλα T-bone μπορεί να έχει έως και 1.540 θερμίδες και 124 γραμμάρια λίπους! Ένα συνηθισμένο μπέργκερ με τυρί έχει περίπου 750 θερμίδες και 45 γρ. λίπους. Τα παϊδάκια (χοιρινά ή μοσχαρίσια) προέρχονται από τα πιο λιπαρά μέρη του ζώου. Μπορείς όμως να διαλέξεις πιο άπαχα κομμάτια, όπως φιλέτο χοιρινού, στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα ή άπαχο μοσχαρίσιο κιμά. 2) Χοτ ντογκ Τα χοτ ντογκ και τα λουκάνικα είναι καλοκαιρινή απόλαυση για πολλούς...