πριν από  1 ημέρα 6 ώρες

Thatslife.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Αν λαχταράς κάτι ζεστό, τυρένιο και γεμάτο γεύση αλλά δεν έχεις πολύ χρόνο για μαγείρεμα, αυτή η συνταγή είναι ό,τι πρέπει. Ο συνδυασμός του τόνου με τα ζυμαρικά και την κρεμώδη σάλτσα θα σε κάνει να τη βάλεις στο εβδομαδιαίο μενού σου. Το καλύτερο; Ψήνεται στον φούρνο και η τραγανή επιφάνεια με τις αντζούγιες απογειώνει τη νοστιμιά!Υλικά30γρ. βούτυρο ανάλατο½ κ.γ. σπόροι κύμινου (καραγουέι)30γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις500ml πλήρες γάλα100γρ. κρέμα τυριού (cream cheese)Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κρεμμύδι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο130γρ. τόνος σε κονσέρβα, στραγγισμένος και θρυμματισμένος160γρ. ζυμαρικά (μακαρονάκι, πένες ή φουζίλι), βρασμένα και στραγγισμένα60-80γρ. τριμμένη φρυγανιά6-8 φιλέτα αντζούγιας, κομμένα στη μέση κατά μήκοςΕκτέλεσηΠροθερμαίνεις τον φούρνο στους 200°C.Σε ένα τηγάνι, λιώνεις το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Όταν αρχίσει να αφρίζει, ρίχνεις τους σπόρους κύμινου και σοτάρεις για 1-2 λεπτά μέχρι να...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: fitness
    Palo presentation