Λίγο η πίεση στη δουλειά, λίγο ο καταιγισμός σκέψεων που σε προβληματίζουν και σε αποσυντονίζουν καθιστούν πανεύκολο το να χάσεις τον ύπνο σου. Το σώμα και ο εγκέφαλός μας λειτουργούν καλύτερα μετά από έναν καλό ύπνο, οπότε όταν ξυπνάμε κουρασμένοι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κακή διάθεση και μειωμένη πνευματική απόδοση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και κανείς δεν το θέλει αυτό! ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Εδώ είναι που μπορεί να φανεί χρήσιμο το μελισσόχορτο. Αλλά τι ακριβώς είναι και πώς λειτουργεί; Όπως φαίνεται, η λίστα με τις χρήσεις του μελισσόχορτου είναι μεγάλη και τα οφέλη του ακόμα μεγαλύτερα. Είτε θέλεις να βελτιώσεις τον ύπνο σου κοιμηθείς καλά, είτε θέλεις να αντιμετωπίσεις τον επιχείλιο έρπητα, είτε απλώς να προσθέσεις μια λεμονάτη γεύση στο φαγητό σου, το μελισσόχορτο μπορεί να είναι το συστατικό που ψάχνεις. @meriverbina, pexels ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Τι είναι το μελισσόχορτο; Γνωστό και ως Melissa officinalis, το μελισσόχορτο, είναι ένα ευεργετικό...